Swimrun Sport Nederland

2e editie


Sprint: 10K, 10M of Regular: 15M
 
21 september 2019
 
Lauwersmeer & Waddenzee


(maximaal 150 deelnemers)

Zwemmen met je hardloopschoenen aan en rennen in je wetsuit!

Informatie

Organisatie

Team 40 Mijl, organisator van onder andere de Lauwersmeer Marathon en de 40 Mijl nachtwandeling, organiseert samen met Beleef Lauwersoog dit unieke Swimrun evenement.

  • Start en finish bij Camping Beleef Lauwersoog
  • 21 september 2019
  • Starttijd 12:00 uur
  • afstand sprint: 10K, 10M, of regular: 15M
  • Inschrijfgeld

    t/m 31 augustus €32.50 | 1 t/m 20 september €37.50 | daginschrijving €42.50

    Lauwersmeer route 2018

    ZWEMMEN MET JE SCHOENEN AAN EN RENNEN IN JE WETSUIT!

    Tijdens de 10K tocht wissel je vier keer tussen rennen en zwemmen, tijdens de 10M tocht vijf keer.
    De afstanden die je zwemt zijn ongeveer 500 meter en de ren-afstanden tussen de 1.5 en 4.5 kilometer.

    De start en finish zijn op de camping bij restaurant Het Booze Wijf.

    EHBO posten vind je bij de start en finish (1),
    aan het eind van het Nieuwe Robbengat (2) en
    in de haven bij restaurant De Voormalige Noorman (3).

    • Route

      run (1.000) 1.000 m
      swim (500) 1.500 m
      run (2.500) 4.000 m
      swim (500) 4.500 m
      run (4.500) 9.000 m
      swim (250) 9.250 m
      run (1.200) 10.450 m
      swim (300) 10.750 m
      finish 10K
      run (5.200) 15.950 m
      swim (250) 16.200 m
      run (1.000) 17.300 m
      swim (250) 17.450 m
      run (300) 17.750 m
      finish 10M

      Route Lauwersmeer 2018

    Contact

    Stichting 40 Mijl

    Contact